Deretan Fakta Unik Tubuh Ketika Sedang Stres

Deretan Fakta Unik Tubuh Ketika Sedang Stres

Deretan Fakta Unik Tubuh Ketika Sedang Stres

Fakta Boy – Setiap saat anda dapat mengalami stres yang mengakibatkan daya tahan tubuh seseorang menurun. Stres adalah penyebab dasar 70% datangnya penyakit pada tubuh. Maka dari itu kelolalah stres anda karena dampaknya sangat banyak untuk tubuh. Pernahkah Anda merasa bahwa produktivitas Anda menurun? Bahkan badan yang pegal saja bisa jadi disebabkan oleh stres.

Tidak hanya dari dalam diri, namun faktor terbesar penyebab stres adalah lingkungan sekitar. Dimana tubuh dan otak kita otomatis akan merespon lingkungan sekitar kita. Saat tubuh dan otak kita merespon, bisa jadi Anda merasakan stres karena penapasan anda lebih cepat, denyut jantung anda meningkat, tekanan darah langsung naik. Pada pembahasan sebelumnya telah dibahas fakta unik psikologi manusia. Ternyata keunikan dari tubuh manusia tak hanya sampai disana saja. Stres yang sering muncul dan melekat pada kehidupan manusia juga memiliki keunikan tersendiri.

Fakta Unik Tubuh Ketika Stres Melanda

Fakta Unik Tubuh Ketika Stres Melanda

Stres ini dapat terjadi karena adanya perubahan lingkungan di sekitar, sehingga tubuh secara otomatis akan merespon sebagai upaya untuk melindungi. Respon yang diberikan tubuh ini berupa fisik, emosional dan mental. Hal ini terjadi berbeda-beda pada setiap orang. Apa yang membuat orang mengalami tekanan juga belum tentu sama dengan orang lain.

Apakah anda sudah tahu tentang deretan fakta unik tentang tubuh anda ketika sedang stres? Simak pembahasan saya di bawah ini.

  1. Pada saat stres pupil seseorang akan membesar karena mendapatkan reaksi tentang kondisi yang sedang dialaminya saat ini.
  2. Ketika anda stres, darah yang ada dalam tubuh anda akan lebih kental dan lengket yang kemudian akan menyebabkan kerusakan dalam tubuh. Terlebih pembekuan yang terjadi didalam tubuh.
  3. Jika anda berjerawat maka bisa dibilang anda sedang mengalami stres. Sebab stres dapat mengakibatkan peradangan yang meningkatkan produksi daya tahan tubuh sehingga memunculkan jerawat.
  4. Tingkat gula darah dalam tubuh anda akan berpengaruh sekali ketika sedang stres. Hal ini menyebabkan suasana hati yang berubah secara ekstrim. Serta menyebabkan rasa lelah yang tinggi.
  5. Dalam kondisi stres maka bisa mengakibatkan kerontokan rambut yang terjadi pada diri anda. Hal ini sudah dibuktikan banyak orang namun belum ada bukti ilmiah yang menggambarkan mengenai hal ini.
  6. Stres akan berpengaruh kepada aliran tubuh seseorang. Maka dari itu tak jarang jika pada saat stres akan mengalami sakit kepala.
  7. Stres memiliki musuh terbesar yaitu Tertawa. Ketika Anda tertawa, hormon adrenaline dan cortisol akan menurun secara otomatis. Sehingga tekanan dan stres anda pasti akan berkurang. Tertawa ternyata juga sangat baik bagi otak dan hormon tubuh anda.
  8. Mendapatkan julukan silent killer, stres justru menjadi penyakit yang sangat berbahaya. Dimana banyak orang yang tiba-tiba sakit parah karena mengalami stres tanpa langsung ditangani.
  9. Jika Anda insomnia dan apnea tidur, mungkin hal ini disebabkan karena stres dan tekanan.

Stres Dapat Membuat Orang Pintar Terlihat Bodoh

Stres Dapat Membuat Orang Pintar Terlihat Bodoh

Tubuh Anda tidak akan mendeteksi jika anda sedang dalam stres atau tidak. Ada stres yang parah dan ada stres yang ringan. Dalam tingkatan yang parah, rasa tertekan dan stres bisa menyebabkan seseorang mengalami perubahan berperilaku. Kondisi ini menyebabkan orang yang pintar akan terlihat menjadi bodoh, mudah marah, sering gugup dan mencari berbagai macam pelampiasan. Yang mana stres akan mengurangi cara kerja otak anda sehingga membatasi pikiran anda. Jangan remehkan stres yang berlangsung begitu lama didalam tubuh anda. karena sangat membahayakan kesehatan jasmani dan rohani anda.

Tubuh Akan Merasa Tertekan Pada Saat Stres

Tubuh Akan Merasa Tertekan Pada Saat Stres

Setiap stres datang tubuh akan merasa tertekan karena kalah dengan keadaan. Disitu jelas pikiran kalut melanda. Jangan biarkan hal ini terjadi terlalu lama. Hal ini juga berpengaruh kepada perubahan nafsu makan seseorang. Dampaknya berbeda setiap orangnya. Ada orang yang menjadi tidak doyan makan. Bahkan ada juga orang yang justru kalap makan ketika hormon stresnya muncul didalam tubuh mereka.

Selain itu dampak libido seseorang pada saat mengalami stres akan menurun. Berbagai macam penelitian telah dilakukan oleh ahli dan mendapatkan hasil gairah seksual cenderung menurun pada saat mengalami stres. Hal ini dapat menyebabkan aktivitas tingkat kepuasan yang didapatkan tidak akan maksimal. Jadwal jam tidur anda pun akan berantakan dan membuat daya tahan tubuh anda berkurang lantas merasa terbebani dan akan menyebabkan banyak penyakit yang datang dalam tubuh anda.

Setelah mengetahui beberapa deretan fakta tubuh seseorang ketika mengalami stres, tentu banyak keunikan. Dimana semuanya tidak pernah terpikirkan. Ada orang yang berpikir bahwa stres hanya ada di pikiran kita, dan bisa disembuhkan sendiri. Tapi nyatanya banyak sekali yang jatuh sakit dan melakukan bunuh diri untuk mengakhiri rasa stres tersebut.

Tidak perlu jauh-jauh, seperti di Indonesia saja kasus stres juga sangat tinggi. Beberapa penyebabnya adalah putus cinta, kalah judi bola, kekerasan, pelecehan seksual, dan lain sebagainya. Tidak hanya hal seperti itu, bahkan keluarga, teman, dan juga lingkungan menjadi pemicu stres tersebut. Semakin maju zaman, bahkan kasus body shaming dan bullying juga semakin tinggi. Korbannya bahkan masih anak-anak yang berujung nekad melakukan bunuh diri.

Ketika Anda merasa stres dan tertekan, walaupun sekecil apapun rasa tersebut lebih baik berkonsultasi dengan ahlinya. Dengan begitu anda akan dapat bantuan dan cara untuk menghilangkan stres supaya bisa kembali normal. Sekian informasi yang bisa saya share kepada anda, baca juga deretan fakta unik manusia purba pada pembahasan sebelumnya. Semoga berguna untuk anda kedepannya dan sampai jumpa lagi.